Facebook
 
 

For at dit træningscenter får det optimale ud af Ladder Training og dermed giver kunderne/udøverne den bedste oplevelse af funktionel træning, tilbydes der kurser.

Kurserne er delt op i niveauer som indeholder følgende:

Level A Spot kursus (3 timer)

  • Hvilke muligheder er der for at sætte det op i jeres trænings center
  • Gennem gang af basis øvelser og hvordan får man det maximale ud af øvelser uanset niveau.

Level B  Workshop (7 timer)

Dette kursus er primært rettet mod personlig trænere, fitness- og holdtrænere, samt fysioterapeuter og andre behandler med interesse i træning. Kursus vil indeholde en teoretisk del samt en praktisk del. Den teoretiske del vil der være fokus omkring vigtigheden i at nå de dybe muskler frem for de overfladiske muskler. Den praktiske del vil der blive gennemgået en del øvelser og hvordan man sætter øvelser sammen til en træningstime. Deltagerne vil afslutningsvis opbygge og udfører en workout for hinanden.

 

 

 

 


   
MobileFit ApS | CVR: 33396678 | Kildebjerg Skovvej 62, 8680 Ry - Denmark | Tlf.: +45 2972 3314 | info@mobilefit.dk